Karpaltunnelsyndrom:

Karpaltunnelsyndrom innebär att en av handens huvudnerver kommer i kläm, vilket kan ge upphov till smärta och domningar i handen. Initialt behandlas problemet med ett skydd för att minska smärtan.

Nerven som hamnar i kläm (medianusnerven) löper genom Karpaltunneln som är en kanal där senor som sköter handens muskler samt nerver löper. När nerven kläms uppstår karpaltunnelsyndrom vilket i de flesta fallen ter sig som stickningar i handen och i fingrarna men kan även kännas av i axeln.

Karpaltunnelsyndrom är vanligare hos medelålders kvinnor & män men även gravida personer har en större risk att drabbas. Karpaltunnelsyndrom kan uppstå utan specifik orsak men risken att drabbas är ofta större om man har ett enformigt arbete med händerna eller vid visa arbetspositioner som är ansträngande för handen.

Har du drabbats av karpaltunnelsyndrom?

• Det vanligaste är att skaffa ett handledsskydd som fixerar armen-handleden och handen i en mer "vilande" position vilket minskar smärtan. I butiken på nätet samt i den fysiska butiken har vi alla olika typer av skydd för karpaltunnelsyndrom. Är du osäker så maila eller ring alt. kom in i butiken så hjälper någon av våra ortopedingenjörer/tekniker dig. Försök att hålla handlederna raka så mycket som möjligt för att minska obehaget och smärtan.

• Försök att undvika arbetspositioner som utlöser smärta vid karpaltunnelsyndrom - tänk på ergonomin i din arbetsställning.

• Konsultera ev. en sjukgymnast eller arbetsterapeut för övningar som kan underlätta - tag gärna kontakt med oss på Ortopedservice i Stockholm så hjälper vi dig att hitta rätt!

• Vid svåra besvär och stora problem med karpaltunnelsyndrom så tag kontakt med en läkare!